Direktlänk till inlägg 12 augusti 2008
Tack åter igen för alla superfina kommentarer!!
Lotta tipsade mig för en tid sedan att vara med på Body Pump pass lite då och då för att bli mer uthållig i gymmet samt att därefter orka lyfta tyngre. Så jag var på ett Pump pass igår och ja..min styrka är absolut inget att klaga över, däremot uthålligheten.. katastrof! Så nu blir det Pump iaf en gång i veckan så att även uthålligheten blir godkänd!
Ska ner till gymmet nu och köra Axlar, det ser jag fram emot.
Träning är livet!! :)
Det blir inget mer bloggande. Trodde jag hade motivationen att börja igen men det tar upp alldeles för mycket värdefull tid. Jag vill tacka alla läsare för dom här åren. Vill ni fortsätta att följa mig finns jag på Instagram: erkis86 Kram till...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | |||||||
4 |
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 |
|||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||
|