Direktlänk till inlägg 6 september 2011
När man är som tröttast, det är då man skall snöra på sig löpardojjorna och tvinga sig ut. För fasen vilken energi man får efter ca 1 kilometer.
Tvingade mig ut nu på förkvällen trots extrem trötthet. Det hela slutade med 45 minuters löpning, 200 hopp med hopprep, 100 situps och 10 minuters stretch.
Idag sprang jag ned nedaför oss så jag fick jogga längs med vattnet. Underbart vackert var det, intesant?. Det gäller att passa på att njuta av naturen nu innan kylan och det gråa o trista sveper in.
Bra träningspass igår, bra träningspass idag. I morgon blir det på sin höjd en promenad med mamma. Vi ska ha myskväll i hennes stuga men god middag, efterrätt, snack, bastubad och övernattning. Härligt att lyxa lite mitt i veckan :)
Återkommer med bilder från stugmyset på torsdag :)
Det blir inget mer bloggande. Trodde jag hade motivationen att börja igen men det tar upp alldeles för mycket värdefull tid. Jag vill tacka alla läsare för dom här åren. Vill ni fortsätta att följa mig finns jag på Instagram: erkis86 Kram till...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 | ||||||
5 | 6 | 7 |
8 |
9 |
10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 |
20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 |
|||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||||
|