Hösten segar på och glad är jag för det. Jag längtar förstås till den första snön men inte den hemska kylan :( Så jag njuter till fullo av höstvädret som fortfarande håller i sig!

Hösten visar sitt tydliga jag här på gården.

Vad händer i veckan? jo det blir massor av jobb och förhoppningsvis ska lite ork finnas kvar till träning och då står Crossfit högst upp på listan. Ni som aldrig provat på Crossfit, gör det! Det är den absolut bästa och ultimata träningen då du får alla delar: Kondition, smidighet, styrka och uthållighet!

Nu blir det lite kvällsjobb för mig samt ladda för kvällens avsnitt av Den som dräper!

Kram till er!

 

sofia

24 oktober 2011 18:29

vilken fin blogg du har! o vad fin du är! =)
kraam

http://dendarbruden.bloggplatsen.se

Erika

25 oktober 2011 08:23

Tusen tack Sofia!

 

kusse Elin

24 oktober 2011 20:08

det här med crossfit. Vem gör schemat åt en? Jag menar om man är alldeles ny hur vet jag vad jag ska göra? ^^

Erika

25 oktober 2011 08:23

Kussen: Crossfit har börjat etablera sig på de flesta gymen så man kan nog fråga någon anställd på gymmet man tränar på. Annars finns massor av crossfitsidor på nätet, youtube etc etc. Kram

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det blir inget mer bloggande. Trodde jag hade motivationen att börja igen men det tar upp alldeles för mycket värdefull tid. Jag vill tacka alla läsare för dom här åren. Vill ni fortsätta att följa mig finns jag på Instagram: erkis86 Kram till...

Im alive mina fina bloggläsare! Jag har sett att ni inte har givit upp hoppet om mig ännu. Jag ska försöka göra ett seriöst lyft här nu, ny bloggdesign och miiinst ett blogginlägg om dagen, låter det bra? Jag bjuder på senaste veckornas instagrambild...

I eftermiddags åkte jag o Ebbis in till stan och myste med min underbara vän Emma. Fikade skagenmacka som vanligt ;) och sedan vart det mjukglass och bus i vängåvanparken. Jag älskar spontana fikadejter ...

Förra veckan åkte vi till Orsa Camping med husvagnen :) Vi stannade där i 4 dagar och dessvärre fick vi bara en soldag :( Trots mycket regn så var det skönt att komma iväg på lite semester. Ebba trivdes som fisken i vattnet..bokstavligt talat ;) De...

Lite bilder från vår utflykt till Norra berget för 2 veckor sedan. Vad är väl bättre än att spendera underbar tid med familjen? <3                     ...