Direktlänk till inlägg 22 augusti 2011
Var på Ego Alnö igårkväll med Brorsan och körde ett Crossfitpass. Jag var helt slut när vi var klar, fy f*n vad jobbigt det var men fasen så roligt! :)
Passet vi körde igår.
Har ont i varenda muskel idag, utan att överdriva! Crossfit is the shit.
Ikväll bär det av till Ego Alnö igen, med svägis Kakan denna gång :) Skönt att träna bort Träningsvärken ;)
Det blir inget mer bloggande. Trodde jag hade motivationen att börja igen men det tar upp alldeles för mycket värdefull tid. Jag vill tacka alla läsare för dom här åren. Vill ni fortsätta att följa mig finns jag på Instagram: erkis86 Kram till...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 | 5 | 6 |
7 | |||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | |||
15 |
16 | 17 |
18 |
19 | 20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |||
29 | 30 | 31 |
|||||||
|