Nu har jag äntligen kört igång på allvar igen med träningen :)

Var iväg idag och körde axlar, grymt skönt!!! Synd bara att mitt gymkort har gått ut fick jag reda på idag ;( Så jag måste fixa ett nytt imorgon, för jag måste ju träna i veckan. Vet inte vilket gym jag ska välja bara, vilket gym tycker ni är bäst?

Snart framöver kommer min träning att bestå av 2 karatepass i veckan och ca 3 styrkepass i gymmet i veckan iaf. Det blir fint det :)

Ett tips:

Darins nya skiva är en grymt bra träningsskiva. 

Den här låten är äckligt härlig att träna till, så den gick på repeat i mina lurar på gymmet idag ;) 

 

Evan

7 januari 2009 10:47

Ego så klart..men jag vet ju att du inte gillar d men det skulle va skojs att få träna med dig skorpan! pöss

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det blir inget mer bloggande. Trodde jag hade motivationen att börja igen men det tar upp alldeles för mycket värdefull tid. Jag vill tacka alla läsare för dom här åren. Vill ni fortsätta att följa mig finns jag på Instagram: erkis86 Kram till...

Im alive mina fina bloggläsare! Jag har sett att ni inte har givit upp hoppet om mig ännu. Jag ska försöka göra ett seriöst lyft här nu, ny bloggdesign och miiinst ett blogginlägg om dagen, låter det bra? Jag bjuder på senaste veckornas instagrambild...

I eftermiddags åkte jag o Ebbis in till stan och myste med min underbara vän Emma. Fikade skagenmacka som vanligt ;) och sedan vart det mjukglass och bus i vängåvanparken. Jag älskar spontana fikadejter ...

Förra veckan åkte vi till Orsa Camping med husvagnen :) Vi stannade där i 4 dagar och dessvärre fick vi bara en soldag :( Trots mycket regn så var det skönt att komma iväg på lite semester. Ebba trivdes som fisken i vattnet..bokstavligt talat ;) De...

Lite bilder från vår utflykt till Norra berget för 2 veckor sedan. Vad är väl bättre än att spendera underbar tid med familjen? <3                     ...